こんにちは、n.caféです☺
今回は、今が旬のお野菜「コリンキーかぼちゃ」をご紹介します。
目次
コリンキーかぼちゃ
コリンキーとは・・・

初夏から夏にかけてが旬の、生で食べられるかぼちゃです。
シャキッとした食感がよく、あっさりとした味わいです。
そしてこのビタミンカラーが、暑くなる季節、見た目から元気をくれます♪
スーパーではあまり見かけませんが、私はこの時期になると「わったいな」へ買いに行っています。
切ってみると・・・


種とワタがあり、普通のかぼちゃと同じですね。
でも皮が柔らかいのでスッと切れます♪
それでは、私のおススメの食べ方、超簡単ピクルスを作っていきます。
作り方
1. コリンキーを薄くスライスする

2. 1を保存容器に入れオリーブオイル・酢・塩をかけてひと混ぜする

(お土産でいただいたオリーブ塩があったので使ってみました)
3. 食べるまで冷蔵庫で漬けておく。

色んな調理法
副菜として食べるのはもちろん!サラダに乗せると彩りが華やか!!

「サクサク」「シャキシャキ」「ポリポリ?」の食感もよく、いくらでも食べてしまいます♪
今まで毎回ピクルスにして食べていたのですが、今年は炒め物にも入れてみました。

やはりビタミンカラーの彩りがよく、食欲をそそられます👍
焼くと少し柔らかくしっとりとした食感になりました。
生でも焼いてもそれぞれおいしいことが分かったので、今年の夏もコリンキーを楽しみたいと思います♪♪♪
























