ほっこりやさしい味に!簡単&醤油を使わない「ごまみそ」肉じゃが♪

こんにちは!mikiです♡

和食の定番料理でもある肉じゃがを、醤油を使わずにみそで味つけしてみました。
ほっこりする優しい味です♩

今回は電気圧力鍋で作りましたが、鍋でも美味しく作れます。

愛用している電気圧力鍋はアイリスオーヤマの電気圧力鍋(2.2L/KPC-MA2)です。
便利すぎて今ではないと困る私の相棒です(笑)♡

目次

ごまみそ肉じゃが

【材料】

・牛ひき肉(お好きなお肉で)‥150g
・じゃがいも‥2個
・玉ねぎ‥1個
・人参・1本
・糸こんにゃく‥1袋
☆酒‥大さじ2
☆みりん‥大さじ2
☆砂糖‥大さじ1
☆水‥50cc
・白すりごま‥大さじ2
・みそ‥大さじ2〜3

【作り方】

①じゃがいも→大きめの一口大
玉ねぎ→くし切り
人参→乱切り
糸こんにゃく→食べやすい長さにカット

②圧力鍋の内釜に☆と材料を全ていれる

③蓋をして「手動メニュー:圧力調理」5分に設定し、スタート

④圧が抜けたら蓋を開けみそを溶きいれる

⑤白すりごまを混ぜる

ホクホクのじゃがいもに優しいみそ味がよく合います〜^^
今回は牛ひき肉を使いましたが、お好きなお肉で大丈夫です。
もちろん普通のお鍋でも作れます。
その際は具材を炒めたほうがコクがでて美味しいですよ♩

この日の献立は
・アジフライ(揚げるだけのもの)
・ごまみそ肉じゃが
・ブロッコリーとツナとひじきのごまマヨ和え
・スープ(無印で購入した即席スープ)
・ごはん

よかったら参考にしてください♡

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この記事を書いた人

島根在住の女の子のママ。
子供と食べられるおやつレシピ、おうちで作れる簡単ごはん。
町で見つけたおすすめスイーツなどを発信します♡

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