MENU
  • グルメ
  • おでかけ・観光
  • くらし
  • とっとりの話題
  • しまねの話題
  • ライター一覧
  • お問い合わせ
na-na
  • ホーム
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • ライター紹介
  • ホーム
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • ライター紹介
na-na
  • ホーム
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • ライター紹介

日々の疲れをリフレッシュ!森林セラピーを体験【島根県飯南町】

2022 6/24
おでかけ・観光
飯南町
2022年6月24日
アバター画像
na-na編集部
  1. ホーム
  2. おでかけ・観光
  3. 日々の疲れをリフレッシュ!森林セラピーを体験【島根県飯南町】

島根県飯南町で、森を楽しみながら心身共にリフレッシュできる「森林セラピー」を体験してきました。

森林セラピーとは?
森林に入って清浄な空気を呼吸し、香気を浴びて、心身の健康を図る新しい森林の楽しみ方です。

飯南町は、島根県で唯一、癒しの効果・病気の予防効果が科学的に認められた森林セラピー基地に認定されているそうです!

今回は、ガイドさんとともに森の中へ。
森の中には、木材のチップが敷き詰められていて、とても歩きやすくなっていました。

途中で深呼吸をしたり、植物を観察したりのんびりと森林を味わいます。
ただ歩くだけではなく、自然を楽しみながら歩くことが、心身ともにリラックスできるポイントなのかなと感じました。

途中の休憩ポイントでは、奥出雲和牛を使用した森のお弁当を。
自然に囲まれて食べるお弁当は格別です!

ハンモックに揺られながら楽しむアロマタオルも体験!
好きな香りを選んで、ハンモックに寝ころびながら香りを楽しむ。
贅沢な時間でした…!

ガイドツアーは3時間ほど。
季節によって景色も変わるので、様々な森林の楽しみ方を見つけられそうです。

体験した様子は日本海テレビアプリで動画で見ることができます😀
アプリTOP画面の「見る」ボタンから「Let’s Hang Out」をご覧ください。

おでかけ・観光
飯南町
この記事をシェアする
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
  • 【日々筋肉】優勝しました!!ベスト・ボディジャパン大阪大会 
  • 【お灸でセルフケア】むくみが辛い人必見!現役鍼灸師がおすすめツボを直伝

この記事を書いた人

na-na編集部のアバター na-na編集部

とっとり・しまねの気になる話題、楽しみ方、役立つ情報をお届けします!

関連記事

  • 【2023開花状況】アジサイ寺とも呼ばれる月照寺。色とりどりのアジサイが見頃を迎えます|松江市
    2023年6月10日
  • ホタルまつりや白バイ競技大会も!6月10日・11日週末おでかけ情報【島根・鳥取】
    2023年6月9日
  • 【釣りガール】釣りシーズンスタート!出雲市大社湾で朝6時からお手軽釣りの釣果報告!
    2023年6月7日
  • 梅雨の訪れを感じる水辺の花が見頃!鳥取砂丘近くの池の水面には「スイレン」も|鳥取県
    2023年6月6日
  • 食器や花器の人気北欧ブランド!話題のイッタラ展に行ってみた。|益田市
    2023年6月2日
  • 中国地方で1番早い海開きや鳥取県最大級のフードフェスも!6月3日・4日週末おでかけ情報【島根・鳥取】
    2023年6月2日
  • 親子で楽しめる体験充実!リサイクル施設「リファーレンいなば」が実はすごい遊べる場所でした|鳥取市
    2023年6月1日
  • 蔵書は2万冊!誰でも無料で利用できる絵本や児童書の専門図書館「おはなしレストランライブラリー」|松江市
    2023年5月28日
人気記事ランキング
特集・連載
PICK UP! おでかけエリア
注目ワード

CA移住日記
SPICE!!
カフェ
ニューオープン
ランチ
レシピ
倉吉市
出雲市
大山町
子育て応援ブログ
安来市
松江市
米子市
鳥取市

カテゴリー一覧
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • くらし
  • 美容・健康
  • テレビ
  • コラム
  • CAの移住日記
エリアで探す
  • とっとりの話題
    • 鳥取東部の話題
    • 鳥取中部の話題
    • 鳥取西部の話題
  • しまねの話題
    • 島根東部の話題
    • 島根西部の話題
    • 隠岐諸島の話題
  • このサイトについて
  • 利用規約
  • お問い合わせ

© na-na.

  • メニュー
  • ホーム
  • 検索
  • トップへ
目次