みなさんこんにちは！ミューズのKANSUKEです！久しぶりの登場となってしまいすみません！
昨年の話になってしまいましたが、ボディコンテストの報告をさせて頂きます。
僕は昨年ベストボディ・ジャパンとサマースタイル・アワードという2つの団体で予選を勝ち抜き、全国大会に行くことができました！
戦績はというと、、、
ベストボディ・ジャパンは10名しか残れない決勝のステージに駒を進めることができ、TOP10という結果でした！
これで3年連続ファイナリストとなりました！
優勝を狙っていただけに当然悔しさはありますが、全国の猛者が集まる中、結果が残せて良かったです！
続いてサマースタイル・アワードはというと、こちらも10名しか残れない決勝のステージに駒を進め、6位という結果が残せました！
初挑戦の団体だったのでこの結果には大変満足しています！
応援してくれた皆様、この記事を読んでくれた皆様ありがとうございました。
過酷な減量を乗り越えて、体脂肪率3%で臨めたことでまた自分に自信が付きました！
大会が終わり、しばらく増量期間に入っておりましたが、4月からまた減量を開始しています！
今年の夏は去年より良い身体に仕上げようと思います！
今日はダイエット中の方に向けて「お家で出来るお尻のトレーニング」を動画にしてみました！是非やってみてくださいね！
→お尻トレーニング動画
皆さんも夏に向けて一緒に頑張りましょう！
僕は6月に松江市に自分のパーソナルジムをオープンする予定でもありますので、是非そちらもお楽しみに！！
それではまた〜。
