MENU
  • グルメ
  • おでかけ・観光
  • くらし
  • とっとりの話題
  • しまねの話題
  • ライター一覧
  • お問い合わせ
na-na
  • 公式インスタ
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • ライター紹介
  • 公式インスタ
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • ライター紹介
na-na
  • 公式インスタ
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • ライター紹介

早朝の日本海を眺めながらビーチヨガ!少人数制ヨガ教室「クレールドゥリュンヌ」|境港市

2022 11/06
美容・健康
境港市 子育て応援ブログ
2022年11月6日
アバター画像
ママブログ
  1. ホーム
  2. 美容・健康
  3. 早朝の日本海を眺めながらビーチヨガ!少人数制ヨガ教室「クレールドゥリュンヌ」|境港市

こんにちは、- oto – です。

先日、鳥取県境港市にて、
少人数制の自宅ヨガ教室をされている、
“ clair de lune ”( クレール ドゥ リュンヌ )
主催のビーチヨガへ、7歳の娘と一緒に参加してきました ☆∴

この日は、
境港市の美保湾駐車場にクルマを停め、
目の前に広がる日本海を眺めながらの
朝の “ ビーチヨガ “!

朝8時から海に来ることは滅多にないので、親子ともに新鮮な時間。
朝の海の匂いや波音、私たちを見守っているように見える大山、自然の力を感じ、その場にいるだけでもとても癒されました。

先生のやさしい声がけで、子どもにも分かりやすく、ヨガで身体を整えることができました。

レッスンの最後には、シャバーサナで砂浜に敷いたヨガマットの上にゴロンと寝転がる時間がとても心地よく!
日頃の考え事や悩みなども、ふわっと手放すことができた感覚に。

7歳の娘も、ヨガに参加しながら、合間で砂浜を走り回ったり貝殻を拾ったり、自分なりにヨガや海、自然を楽しんでいました ♫

また、clair de lune さんは、
“ 何か地元に貢献できたら、いつまでも綺麗な海を残せたら “そんな思いから、ビーチヨガに併せてビーチクリーン活動もされています。

わたしも久しぶりに砂浜まで行きましたが、プラスチックの破片、タバコの吸い殻、ペットボトルなど、想像以上にゴミが落ちていることを知りました。

わたしは今回、ビーチヨガのみ参加でしたが、今度は子どもと一緒にビーチクリーン活動にも参加してみたいと感じました。
自分たちが生きる地球の環境を守ることの大切さや、自分たちには何ができるのかを考えることなど、実際に目で見て感じることのできる機会になると思います。

ママになっても、自分の “ 好き “ “ 気になる ” のアンテナに正直に、どんどん楽しみに行きましょう ♫
たくさんの幸せに出会ってみてくださいね ♡⃛

目次

clair de lune ( クレール ドゥ リュンヌ )ヨガ教室

Instagram(@clair_de_lune__yoga)

レッスン方法
・講師自宅でのヨガレッスン(対面/オンライン)
予約方法
・InstagramのDM
・公式LINE
※毎月のレッスン予約可能日はInstagramにて掲載されます☺️
レッスン料金
・少人数制(4人)で、1回(75分)2,000円で参加できます!(ヨガマット無料貸し出し)
※基本は女性限定ですが、ご家族やパートナー同伴、ご紹介の方は参加できるそうです!

美容・健康
境港市 子育て応援ブログ
この記事をシェアする
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
  • 「まぁ飲めよ」と聞こえてきそうな晩酌相手のワンコ【犬の日投稿企画】
  • 現役CAが受け継ぐ「美味しいお店リスト」ベテランCAも認めた!コスパ最強ワイン酒場で乾杯♡|米子市

この記事を書いた人

ママブログのアバター ママブログ

山陰で子育てをするママブロガーたちが書いています。
子どもと一緒に楽しめるスポットや役立ち情報などをママ目線で発信します!
日本海テレビアプリでも連載しています。

関連記事

  • 差し込むだけで簡単に!ピアスをイヤリングに変える救世主「イヤリングコンバーター」
    2023年9月10日
  • 【アピュー】日本限定!ジューシーパングロッシーハイライター4色を塗り比べ!
    2023年9月8日
  • お風呂でもドライヤー前でも使える万能トリートメント「リケラエマルジョン」で夏のヘアケア対策
    2023年9月3日
  • 大量のコスメ収納に「キッチンワゴン」を活用!ヘアケア用品やストック品もまとめて置けて便利!
    2023年8月25日
  • 髪用の日焼け止め「ミーファフレグランスUVスプレー」いい香りでしっかり対策!
    2023年8月24日
  • 【UNIQLO】秋まで大活躍の予感!5分袖の神トップス「ハイネックTシャツ」
    2023年8月10日
  • 結婚式のお呼ばれスタイル。同じドレスでも髪型とメイクで印象チェンジ!かっこよくor柔らかく仕上げるポイントは?
    2023年8月4日
  • モデルが教える穴場美容スポット!81歳の店主による500円眉毛カットが自分史上一番似合う|松江市
    2023年7月21日
人気記事ランキング
特集・連載
ニューオープンのお店特集
CA移住日記 現役CAが山陰移住!
サウナ女子inとっとりサウナ王国
子育て応援ブログ
2023年猫の日特集
犬の日特集
インテリアアドバイザーあだちつよしの記事特集
萩石見空港 byANA
PICK UP! おでかけエリア
鳥取砂丘
倉吉白壁土蔵群
大山
石見銀山・温泉津温泉
有福温泉
隠岐諸島
注目ワード

CA移住日記
SPICE!!
カフェ
ニューオープン
ランチ
レシピ
倉吉市
出雲市
大山町
子育て応援ブログ
安来市
松江市
米子市
鳥取市

カテゴリー一覧
  • おでかけ・観光
  • グルメ
  • くらし
  • 美容・健康
  • テレビ
  • コラム
  • CAの移住日記
エリアで探す
  • とっとりの話題
    • 鳥取東部の話題
    • 鳥取中部の話題
    • 鳥取西部の話題
  • しまねの話題
    • 島根東部の話題
    • 島根西部の話題
    • 隠岐諸島の話題
  • このサイトについて
  • 利用規約
  • お問い合わせ

© na-na.

  • メニュー
  • ホーム
  • 検索
  • トップへ
目次